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開箱文
如果社區的停車場出入口被車子擋住，可不可以通知警方將車子拖吊，警方說，若無法通知車主時，可以舉發拖吊。
一名網友在臉書不公開社團?爆料公社?PO出一張照片，直指某輛自小客車停在社區停車場的出入口坡道，造成停車場內的所有車輛無法駛出。由於剛好是上班時間，許多住戶趕著開車上班，卻被這輛車擋住，即使通知警方到場，也聯絡不到車主，讓人傻眼。
網友紛紛痛批這輛車子的車主自私、誇張，難道是在練習上坡起步，而有網友提問，依當時狀況，難道不能將車子拖離現場？
對此，台北市交通警察大隊表示，車庫取得建築物車庫使用證明後，可檢附相關資料影本，請交通管制工程處協請繪設禁止停車標線；如有擋道情事，當可依「道路交通管理處罰條例」第56條第1項第1款規定予以舉發拖吊。
台北市交通警察大隊表示，倘若未繪設禁止停車標線而遭擋道者，可先請轄區派出所員警協助查詢該車籍，通知車主駛離，如無法通知時，得視有無構成妨礙其他人、車通行處所停車之具體違規事證，爰依「道路交通管理處罰條例」第56條第1項第5款規定予以舉發拖吊。
（中央社記者劉建邦台北13日電）農曆新年將屆，親朋好友相聚時，難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示，年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等，提供3個小技巧，讓民眾嚐美食也享「瘦」。
聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說，年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等，都是高度加工食品，普遍含有高油、高鹽、高糖。
她說，其中堅果類是由80%以上的油脂組成，雖然內含對身體有益的不飽和脂肪，但吃過多堅果就像喝很多油一樣。
黃孜立解釋，以熱量來說，每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡，一把抓的堅果約80大卡，年節豐富的正餐若再加上小點心，每日熱量攝取量很容易超標，且據研究，吃進7700大卡就會增加1公斤體重，因此年節連續幾天大餐，很容易胖2至3公斤。
營養師也提供3個飲食小技巧，包含培養食物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。
黃孜立說，許多人吃進過多熱量，是因對食物所含熱量不清楚，建議食用前，先以小盤子裝零食，較容易掌握份量；充足水份可促進代謝、排除廢物，且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望；避免油炸或重調味，可選保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚等。
黃孜立提醒，希望民眾保有預防勝於治療的觀念，控制熱量攝取以減輕身體負擔，也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113
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